Por Maryal Villarreal
Primero comencemos con que es esta enfermedad:
El SARS-CoV2 (Sindrome respiratorio agudo grave por sus siglas en ingles) Es el responsable de la enfermedad COVID-19. El nombre del virus fue otorgado por el Comité Internacional de Taxonomia Viral, el nombre el 11 de febrero del 2020 por esta institución ya que genéticamente es muy similar al coronavirus SARS que ocasiono la epidemia en el 2003, ya que relacionados los dos virus son distintos.
Este virus tuvo su origen en un mercado de mariscos de Huanan en Wuhan siendo la capital de la provincia de Hubei. Wuhan es la ciudad mas grande de Hubei y la mas poblada en China central con alrededor de 11 millones de personas en un área de 8467 m2, la novena mas poblada de todo el país y una de las naciones centrales de China.
Según los datos obtenidos por el gobierno chino el primer paciente en tener la enfermedad fue un hombre de 55 años el cual contrajo la enfermedad el 17 de noviembre del 2019 aunque estos datos no pueden ser confirmados. Según investigaciones de distintos reporteros informan que hay conversaciones por We Chat (Una red social muy utilizada en países asiáticos) los cuales señalan sintomatología muy similar al COVID-19. No se tiene una fecha estimada del primer caso ya que hay datos que en las anteriores semanas a el primer caso confirmado ya había casos que no fueron reportados. China informo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) hasta el 31 de diciembre del 2019.
El 12 de enero China comparte la secuencia genética del virus, esto es bastante importante para poder determinar a que familia de virus pertenece, ya que recordemos que a esta fecha este virus era completamente nuevo.
El 13 de enero se reporta el primer caso importado en Tailandia siendo una mujer de 61 años residente de Wuhan, la cual no había visitado el mercado de mariscos de Huanan pero había visitado distintos mercados. Comenzando con la sintomatología el 5 de enero y confirmando al 2019nCoV el 11 de enero. Estaba de visita en Bangkok.
Es necesario comentar que el nombre de la enfermedad no puede incluir una ubicación geográfica, un animal o un grupo individual de personas. Tiene que ser un nombre fácilmente pronunciable es por eso que se llego a la decisión el 11 de febrero de llamarle COVID-19
¿Qué es lo que ocasiona COVID19?
Para comenzar todos los virus tienen un tiempo de incubación para poder comenzar a denotar síntomas, se sabe que en COVID-19 incluso las personas que están en periodo de incubación también pueden contagiarlo.
El periodo de incubación es de 1-14 días después de haber estado en contacto con una persona infectada, la sintomatología más común es: fiebre, cansancio y tos seca. En casos mas graves se presenta dificultad respiratoria, dolor en pecho, confusión o letargo, y labios y cara azulados debido a la falta de oxigeno.
Acerca del 80% de las personas se recupera sin ninguna intervención medica, raramente la enfermedad puede ser fatal, pero las personas que se encuentran mas en riesgo son los adultos mayores y aquellas personas con enfermedades preexistentes como: Diabetes (Recordemos que en México una de las enfermedades mas comunes es esta), hipertensión, asma. Incluso aquellas personas fumadoras y con obesidad también se encuentran en riesgo.
Si tu crees que haz estado expuesto a una persona con COVID19 esto es lo que hay que hacer: Si tu grado de enfermedad no es muy grave (Ya que recordemos que el 80% suele ser un tipo bastante noble) quédate en casa, hidrátate, no expongas a mas gente a que contraiga la enfermedad. Marca o infórmale a tu Medico de cabecera la sintomatología que estas teniendo, recuerda que si tu enfermedad avanza vas a necesitar atención medica. Si vives con mas personas de preferencia aíslate, limita el contacto con personas y animales (aunque se sabe que el COVID-19 no afecta en animales puede ser un medio de transporte para infectar a mas gente). Antes de visitar a tu doctor hazle saber tu sintomatología para que ellos se preparen ante tu llegada.
En caso de presentar los síntomas utiliza mascarillas quirúrgicas, para no infectar a los demás, y si tienes problemas para usarlas (dificultad respiratoria) aislate en un cuarto de tu casa. Cúbrete al estornudar, utiliza un pañuelo al toser o realiza el estornudo de etiqueta, de preferencia al utilizar pañuelos desecharlos en un bote completamente distinto al común y posteriormente lavar tus manos con agua y jabon minimo por 20 segundos. En caso de no contar con agua y jabon (que siempre seria la primera opción) Utilizar gel antibacterial con minimo 60% alcohol. No compartir vasos, cubiertos, platos y después de usarlos lavarlos con jabon. Limpiar todas las superficies con alto uso (manijas de puerta, manija del baño, control remoto, mesas superficies) Recuerda que el virus puede durar vivo en superficies hasta 9 dias.
Monitorea tus síntomas, las señales de alarma ante esta enfermedad es: la dificultad respiratoria, dolor persistente en pecho, confusión y labios y cara azules.
Como puedo evitar que me de?
Distanciamiento social, es necesario permanecer a 2 metros de las personas ya que el virus puede viajar hasta 1.3 mts en el aire y permanecer vivo durante 3 horas.
Lavarse las manos constantemente con agua y jabon o en caso de no poder realizarlo utilizar gel antibacterial al 60%
No utilices mascaras quirúrgicas si no estas enfermo a menos que cuides a una persona que no pueda utilizarla
Desinfectar tu casa:
1/3 de taza de cloro en 2.5 litros de agua o 4 cucharaditas de cloro cada 250 ml
Si vas a utilizar alcohol para desinfectar, es necesario utilizar aquellos que tengan 70% alcohol
Recuerda que para poder aplanar la curva de casos confirmados no solamente se necesita del gobierno, también necesitamos de todos nosotros
YoMeQuedoEnCasa
